Joogamatt on paindlik treeningvarustus, mida saab kasutada mitmesuguste koduste treeningprogrammide jaoks.Olenemata sellest, kas käite kohalikus klassis või harjutate kodus, on ülioluline, et teil oleks kvaliteetne joogamatt, mis pakub õiget haaret ja tuge.Libedal matil, libedal rätikul või liiga pehmel treeningmatil töötamine võib põhjustada vigastusi ja rahulolematust.Kuigi enamikus stuudiotes ja jõusaalides on avalikuks kasutamiseks mõeldud matid, võib oma matt olla hügieenilisem valik.
Kuidas valida parim joogamatt?
Joogamati materjalid ja vastupidavus
Kaaludes, millist joogamatti osta, on oluline arvestada selle vastupidavust ja materjali.Paksemad padjad kipuvad kestma kauem kui õhemad, kuid isegi igasuguse paksusega patjadel on korralik eluiga.Matis kasutatud materjali tüüp on samuti oluline tegur.
PVC – on joogamattides laialt kasutatav materjal, kuna see on vastupidav, kergesti puhastatav ja tagab hea haarduvuse.PVC ei ima aga vett ja võib higist märjana muutuda libedaks.Lisaks ei ole see biolagunev ega nii keskkonnasõbralik kui muud võimalused.PVC on hea valik lateksiallergiaga inimestele.
TPE – plasti- ja kummipolümeeride segu.TPE matid on üldiselt keskkonnasõbralikumad kui PVC ja mõned on isegi taaskasutatavad.Kuigi need tagavad endiselt hea veojõu, ei ole need üldiselt nii vastupidavad kui PVC-padjad.
Looduslik kautšuk, puuvill ja džuut – neil on üldiselt halb haardumine põrandaga, kuid need tagavad hea haarduvuse kätele ja jalgadele.Need ei ole nii vastupidavad kui PVC-matid, kuid on hea valik neile, kes seavad esikohale jätkusuutlikkuse, kuna on valmistatud ökoloogilistest või looduslikest materjalidest.
Korduma kippuvad küsimused
Mis on kõige tõhusam viis joogamati puhastamiseks?
Joogamati puhastamisel on tulemus parem, mida lihtsam on protsess.Segage sooja vee ja mõne tilga teie lemmiknõude seebi segu ning piserdage joogamati pinnale ohtralt.Küüri põhjalikult (kuid mitte liiga kõvasti) mikrokiudlapiga.Korrake teisel pool.Lõpuks peske joogamati mõlemad pooled sooja veega ja riputage kuivama.
Mis vahe on joogamatil ja treeningmatil?
Joogamatid on tavaliselt õhemad kui treeningmatid, neil on parema haarduvuse tagamiseks tekstureeritud pind ja need on keskmiselt tugevad, et pakkuda tuge, mugavust ja maandust.Treeningmatid on seevastu tavaliselt üsna paksud ja neil on raske rasket treeningvarustust toetada või on need väga polsterdatud, et hoida teid keharaskusega liigutuste ajal mugavalt.
Kas kõrge hinnaga joogamatid on investeeringut väärt?
See ei tähenda, et kallis padi pakub suurepäraseid tehnilisi andmeid.Kvaliteetseid matte saate mõistliku hinnaga.Mõnedel kallimatel joogamattidel on aga kvaliteetsed funktsioonid, mis aitavad teil joogaharjutustest rohkem kasu saada.
Kui olete joogamatist huvitatud, võtke igal ajal nõu.
Postitusaeg: 25. september 2023